DONOTAGE CREATINE MONOHYDRATE POWDER
Kreatin, vücuttaki hücrelere, özellikle kas hücrelerine enerji sağlamaya yardımcı olur. Monohidrat formunda alınması önemlidir.
Kreatin vücutta fosfokreatin olarak depolanır ve hücrelerimizde Adenozin Trifosfat (ATP) formunda enerjinin yenilenmesine yardımcı olur. Yaşlandıkça kaslarımız zayıflar. Bu sürece sarkopeni denir. Bu süreci geciktirmek için, gençliğimizde kas gücümüzü en üst düzeye çıkarmalı, orta yaşta kas gücümüzü korumalı ve yaşlılıkta kas kaybını en aza indirmeliyiz. Kreatin takviyesi bu sürece yardımcı olabilir.
Bazı kanıtlar, kreatinin cilt yaşlanmasını önleyebileceğini, kas hastalıklarını tedavi edebileceğini, multipl skleroz (MS) hastalarının egzersiz yapmasına yardımcı olabileceğini ve bilişsel yeteneği artırabileceğini göstermektedir.
Creatine helps supply energy to cells throughout the body, particularly muscle cells. It is important to take it in monohydrate form.
Creatine is stored as phosphocreatine in the body and helps to regenerate energy in our cells in the form of Adenosine Triphosphate (ATP). As we age, our muscles become weaker. This process is called sarcopenia. To delay this process, we should look to maximise muscle strength in our youth, maintain muscle strength in middle age and minimise muscle loss in older life. Supplementing with creatine can help this process.
Some evidence suggests that Creatine might prevent skin ageing, treat muscle diseases, help people with multiple sclerosis (MS) to exercise and enhance cognitive ability.
ÜYELİK
ALIŞVERİŞ
GÜMRÜK
ÖDEME